روزنامه آ.ب.ث در مقاله ای یک روز بهترین فوتبالیست دنیا را برای مخاطبانش نقل کرده است .
هر روز ساعت 8 از خواب بیدار می شود : " کریستیانو هر روز ساعت 8 از خواب بیدار می شود . رونالدو پس از انجام برخی تمرینات کششی صبحانه خود را به همراه پسرش میل می کند . کریستیانو پس از اینکه جونیور را به مدرسه برد ، به دنبال کوئنترائو می رود و با او راهی شهرک ورزشی رئال مادرید می شود . "
اولین نفری است که به تمرینات می آید : " کریستیانو رونالدو اولین نفری است که به تمرینات می آید و همچنین آخرین نفری است که تمرینات را ترک می کند . او یک حرفه ای به تمام معناست که روح و جسمش را روی تمرین می گذارد . رونالدو در نوجوانی نیز به همین شکل تمرین می کرد ، هیمشه نفر اول به تمرینات می آمد و حتی پس از تمام شدن تمرینات نیز به تنهائی مشغول به کار می شد . "
جلسه تمرینی دوم در خانه : " تمرین کردن رونالدو به شهرک ورزشی رئال مادرید محدود نمی شود . رونالدو در خانه نیز به شنا و تمرین های ماهیچه ای خاص خود می پردازد . "
ساعت استراحت : " کریستیانو معمولا روزانه 10 ساعت استراحت می کند . برای رونالدو نظم و انظباط بسیار مهم است . او معمولا شبها هشت ساعت و روز ها هم 2 ساعت به همراه پسرش استراحت می کند . "
رژیم غذائی : " کریستیانو همیشه از یک رژیم خاص استفاده می کند تا میزان چربی بدنش افزایش پیدا نکند . برنج ، ماهی ، آب میوه ، میوه جات و سبزیجات از خوراکی های مورد علاقه او است . "
دوستان و نزدیکانش : " کریستیانو روزانه سعی می کند برای پسرش ، مادرش ، برادرش ، وکیلش و بهترین دوستش وقت بگذارد و ساعاتی را نیز با آنها سپری کند . "